Рецепт цього кексу має 0 грамів жиру (так-так, це кекс, в якому повністю відсутні жири). Містить бета-каротин і волокна, які запобігають утворенню ракових клітин. Чемпіон за корисністю серед низькокалорійних десертів навіть в цьому списку. Інгредієнти:
Додай до білків розпушувач та збий міксером до появи піков. Поступово додавай цукор та продовжуй збивати до стійких піков. Засип до білків апельсинову цедру. Просій до білків приблизно чверть стакани борошна та обережно все перемішай. Поступово досип борошно, яке залишилось. Вилей тісто до високої форми для випічки. Випікай в духовці при температурі 180°С 0 хвилин. Не виймай із форми, повістю остуди кекс. Нарешті, дістань кекс з форми.
Готуємо компот:
В каструлю налий воду, апельсиновий сік, додай курагу, клюкву, цукор, корицю, ванільний та мигдальний екстракти. Доведи до кипіння та зменш вогонь. Залиш кипіти на повільному вогні при закритій кришці 10 хвилин. Зніми з вогню та витягни корицю. Подавай компот теплим або холодним, поливши їм шматочки кексу.
Салат з квасолі та оливок — це збалансована страва з легкою заправкою на основі оливкової олії, меду, гірчиці та зелені. Такий квасолевий салат містит...
Поживні та соковиті грибні котлети готуємо з печериць, картоплі, цибулі, яєць та спецій. Перед смаженням паніруємо в сухарях. Тут можна використовуват...
Борщ з печерицями — це варіант улюбленої української страви, де замість м’яса використовуються гриби. Завдяки цьому він виходить легшим, але залишаєть...
Курячі котлети ми пропонуємо запекти, а до фаршу додати вівсяні пластівці або борошно. Але це ще не все, готові котлети подаються із соусом на основі ...