Ділимося рецептом вишуканих сироїдних, або веганських, цукерочок, смак яких вам запам'ятається надовго. Ці цукерки прекрасно поєднуються з трав'яним чаєм, їх з радістю будуть їсти і дітки. Інгредієнти:
лимон ½ шт.
корінь імбиру 10 г
мед густий 2 ст.л.
родзинки 1 склянка
вівсяні пластівці 2 склянки
кокосова стружка 50 г
Приготування:
1. Підготувати всі необхідні інгредієнти. Родзинки залишаємо розмочуватися в гарячій кип'яченій воді на 10-15 хвилин.
2. Далі мелемо їх в блендері, додаємо в цю суміш лимон, корінь імбиру і густий мед.
3. Вівсяні пластівці подрібнюємо в кавомолці в борошно і змішуємо з отриманою масою.
Якщо знадобиться, можна додавати вівсяну муку скільки необхідно, або лимонний сік, щоб вийшла необхідна консистенція і смак.
Формуємо з маси круглі цукерки і обкачуємо їх в кокосовій стружці.
Цукерки обов'язково повинні постояти в холодильнику 7-8 годин!
Соковите, ніжне й ароматне куряче філе, запечене з хрумкою та яскравою броколі у часниково-вершковому соусі. Ця страва ідеальна для швидкої і корисної...
Кремова й ситна квасоля є головним інгредієнтом цих неймовірних вареників з Волині. Вони готуються з п’яти бюджетних інгредієнтів й ідеально підходить...
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...
Смачні й апетитні салати з куркою можна сміливо готувати на свято й на кожен день, адже в них є вагома перевага — вони легкі й дієтичні. А якщо такий ...