• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама

Популярні страви

страви та рецепти
Дієтичне м'ясо по-французьки
20370 0 29
страви та рецепти
Вівсяна каша з сухофруктами і горіхами
11514 0 26
страви та рецепти
Коктейлі, які спалюють жир і допомагають схуднути
40329 0 0
страви та рецепти
Ідеальний сніданок від Аніти Луценко
27731 0 0
страви та рецепти
Салат, що допоможе схуднути
16511 0 0
страви та рецепти
Ситний та соковитий омлет
29083 0 0
страви та рецепти
Сирна шарлотка не шкідлива для фігури
16763 0 3
страви та рецепти
Рулет з сьомгою
27912 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, овочі, салати, закуски, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, картопля, консервація, Салат, напої, гарніри, святкові страви, пісні страви, торти, сир, котлети, фрукти, печиво, пиріг, піца, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, швидкі страви, печінка, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Для схуднення / Випічка / Для спортсменів / Сирна шарлотка не шкідлива для фігури

Сирна шарлотка не шкідлива для фігури

страви та рецепти
0




Не часто можна поласувати випічкою без шкоди для фігури. Однак, цього не можна сказати про шарлотку із сиру. Вона надзвичайно корисна, має витончений та ніжний смак, а також містить мінімум калорій, що позитивно вплине на фігуру.
Інгредієнти:
  • Творог 200 г.
  • Білки 4 шт.
  • Жовтки 1 шт.
  • Вівсяне борошно 150 г.
  • Яблуко 1 шт.
  • Кориця
  • Підсолоджувач за смаком

  • Яблука нарізати і скропити лимонним соком.

    Збити 4 білки і один жовток. Додати сир, змішати блендером.

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яблучний пиріг без борошна

    Тепер акуратно додаємо борошно і ще раз збиваємо. Переливаємо рідке, як сметана тісто в силіконову форму.

    Викладаємо красиво яблука і посипаємо корицею.

    Відправляємо шарлотку в розігріту духовку на 40 хв. (200 градусів).
    Теги: сир, шарлотка, яблука, схуднення

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Персиковий пляцок з шампанським
    27-Jun, 12:00 • 1744 • 0

    Ніжний бісквіт з оригінальним кремом та персиками – цікаве збалансоване поєднання. Солодкі персики та солодкий бісквіт добре доповнені злегка кислуват...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Салат з шинкою та ананасом
    27-Jun, 11:00 • 1487 • 0

    Салат з шинкою та ананасом готується дуже швидко та має цікавий, вишуканий смак. Такий салатик буде вдалим доповненням як до святкового столу, так і с...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Риба під хлібною скоринкою
    27-Jun, 10:00 • 1314 • 0

    Ніжна рибка під хрумкою хлібною скоринкою – справжня насолода. Риба під хлібною скоринкою добре смакуватиме з легким овочевим салатиком або з рисом.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Ідеальна шинка, запечена в духовці
    27-Jun, 09:00 • 1698 • 0

    Ідеальна шинка, запечена в духовці, - м'ясна страва, яка смакує як у гарячому вигляді, так і в холодному і навіть трошки підсушеному. Ідеально вибране...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Салат гавайський з макаронами
    27-Jun, 08:00 • 1148 • 0

    Тверденькі макарони, ніжна курка, солодкі нотки ананасу, кукурудза… створюють цікаве поєднання смаків. Такий салат чудово підійде, як для святкового с...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пляцок "Карпатка" з малиною та заварним кремом
    27-Jun, 07:00 • 603 • 0

    Досить простий, але надзвичайно смачний пляцок готується з простих продуктів, які у кожної господині є завжди в холодильнику.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Простий кабачковий пиріг з фрикадельками
    26-Jun, 12:00 • 1847 • 0

    Смачний, ніжний та дуже простий у приготуванні кабачковий пиріг з фрикадельками. Зверху хрустка сирна скоринка, всередині - м'яка структура, що нагаду...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Запіканка з рисом і броколі
    26-Jun, 11:00 • 384 • 0

    Запіканка з рисом і броколі буде яскравою стравою на вашому столі. Ми пропонуємо рецепт приготування простої запіканки, щоб зробити меню на кожен день...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Кабачкові оладки з манкою
    26-Jun, 10:00 • 1716 • 0

    Швидкі в приготуванні, ніжні та соковиті кабачкові оладки з манкою. Завдяки швидкому приготуванню їх можна подавати і на сніданок і на вечерю і в якос...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Кабачки з сиром фета
    26-Jun, 09:00 • 3576 • 0

    Кабачки з сиром фета – ще один варіант простої та швидкої у приготуванні страви. Фета додає кабачкам додаткової ніжності. Такі кабачки добре смакувати...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Млинці з гречкою і грибами
    26-Jun, 08:00 • 1429 • 0

    Млинці з гречкою будуть смакувати усій родині. Ніжне поєднання гречки та грибів вас не залишить байдужими.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Рецепт сметанкового торта з полуничним желе
    26-Jun, 07:00 • 201 • 0

    Цей торт сподобається і дітям, і дорослим. Формально можна навіть не перетворювати цей десерт в торт, а зробити просто желе — і це теж буде здорово. А...

    Детальніше
    0

    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2022.
    SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.851 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження