Мексиканська суміш з червоною рибою за 5 хвилин
Ця дієтична страва відмінно підійде для того, щоб наповнити свій організм вітамінами і мінералами. Заморожену "мексиканську суміш", в яку входять спаржа, морква, перець, кукурудза та горошок, можна купити в будь-якому магазині цілий рік, саме через це існує така велика кількість рецептів з нею. Ми пропонуємо найпростіший і швидкий рецепт як приготувати мексиканську суміш на сковороді за 5 хвилин.
Інгредієнти:
Приготування:
1. Ставимо на вогонь сковороду і наливаємо рослинну олію.
2. Нарізати шматочками червону рибу. Можна використовувати і будь-яку іншу рибу.
Ми тримали сувору дієту без солі, тому використовували саме червону рибу - ця риба поживна і має приємний смак, якщо готувати її без солі. Якщо готувати хека - він пріснуватий на смак, але якщо зі спеціями і приправами, то відмінно сюди підійде і хек, і минтай, і товстолобик.
3. Викладаємо на сковороду заморожену мексиканську суміш і рибу.
4. Можна додати заморожені помідори і ще додати спаржу або будь-які інші овочі - це все за бажанням, можна нічого не додавати. Наливаємо трохи теплої води, накриваємо кришкою і тушкуємо все 5-7 хвилин, періодично помішуючи.
В кінці додати сіль, спеції за смаком.
Дивіться інші страви та рецепти
Як приготувати соковиту і смачну ресторанну страву у себе вдома? Ділимось рецептом.
Одним з кращих рецептів з печінки вважаються печінкові котлети.
Він сподобається і дорослим, і дітям. Такий плов здивує вас і ваших близьких своїм приголомшливим смаком!
Набридли котлети і відбивні? Тоді рецепт лінивих відбивних у вафлях стане для вас знахідкою.
Головні страви, які повинні бути на столі – це кутя, борщ з грибними вушками, вареники з начинкою, грибна підлива і узвар (компот із сухофруктів).
Ще один оригінальний рецепт млинців, який урізноманітнює звичайні варіанти їх подачі.
Сосиски в тісті, звичайно, — не найбільш корисний сніданок, однак досить швидкий і точно один із тих, які обожнюють всі.
Звичайні омлети вже давно нікого не дивують, а ось омлет у вигляді згорнутого млинчика з солоною начинкою — зовсім інша справа. До того ж, таку презен...
Оладки — ще одна класична страва, яку можна швидко приготувати на сніданок. Щоб вони вийшли максимально повітряними, Ліза Глінська пропонує додати в т...
Гарячі бутерброди — це страва, яку люблять і дорослі, і діти, а оскільки в цьому оригінальному рецепті є ще і начинка, Ліза Глінська називає їх гарячи...
Сирники — одна з улюблених дитячих страв. Але готувати звичайні сирники часто не найкраща ідея через шкідливі властивості смаженої їжі. Тому Ліза Глін...
Із курячого філе можна приготувати безліч смачних страв, але на практиці соковитий курячий стейк не завжди виходить таким вже й соковитим.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2022.
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.810 Mb
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.810 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.