Рисові панкейки — легкий дієтичний сніданок з 5 інгредієнтів
0
Любите млинці на сніданок? Сьогодні пропонуємо вам полегшену версію з рисового борошна і без молочних продуктів. Також ці рисові панкейки треба смажити на сухій сковороді без олії. Інгредієнти:
Кефір 500 мл
Рисове борошно 10 ст. л.
Яйця курячі 2 шт.
Сода харчова 1 ч. л.
Сіль за смаком.
В миску налийте кефір, всипте соду і перемішайте. Додайте яйця, сіль і розмішайте вінчиком. Всипте рисове борошно і перемішайте до утворення однорідної маси без грудочок.
Розігрійте сковороду на помірному вогні. Викладайте тісто на суху сковороду столовою ложкою й смажте панкейки з двох сторін до золотистого кольору.
Соковите, ніжне й ароматне куряче філе, запечене з хрумкою та яскравою броколі у часниково-вершковому соусі. Ця страва ідеальна для швидкої і корисної...
Кремова й ситна квасоля є головним інгредієнтом цих неймовірних вареників з Волині. Вони готуються з п’яти бюджетних інгредієнтів й ідеально підходить...
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...