Калина з медом допомагає при застуді, має протизапальні та асептичні властивості, підвищує імунітет й покращує згальний стан організму; збагачує кров гемоглобіном, сприяє зниженню артеріального тиску. Восени і взимку, коли організм у постійному стресі, на холоді досить легко застудитись. Тому такий настій/напій допоможе легко поставити себе й родину на ноги. Інгредієнти:
Калина 2 ст. л.
Мед 2 ст. л.
Окріп 2 склянки.
Перетріть ягоди калини через сито і покладіть у банку чи кухлик.
Залийте окропом і вкутайте ковдрою чи теплим платком. Залиште так на 2-3 години.
Після того, як напій охолоне, додайте мед та добре перемішайте.
При застуді вживайте 3 рази на день до їжі по 1-2 ст. ложки.
Напій можна використовувати для полоскання запаленого горла.
Салат з квасолі та оливок — це збалансована страва з легкою заправкою на основі оливкової олії, меду, гірчиці та зелені. Такий квасолевий салат містит...
Поживні та соковиті грибні котлети готуємо з печериць, картоплі, цибулі, яєць та спецій. Перед смаженням паніруємо в сухарях. Тут можна використовуват...
Борщ з печерицями — це варіант улюбленої української страви, де замість м’яса використовуються гриби. Завдяки цьому він виходить легшим, але залишаєть...
Курячі котлети ми пропонуємо запекти, а до фаршу додати вівсяні пластівці або борошно. Але це ще не все, готові котлети подаються із соусом на основі ...