Цибулю дрібно нарізати, а імбир очистити і збити блендером або натерти на середній терці.
Змішати в глибокій ємності коньяк, цибулю, часниковий порошок, соєвий соус, імбир і цукор. Почекати поки цукор розчиниться. Куряче філе промити й нарізати середніми кубиками.
Викласти філе в маринад, придавити будь-яким пресом і прибрати в холодильник на чотири години (можна і довше).
По закінченню часу перекласти м'ясо в глибоку форму для запікання, полити маринадом і поставити в розігріту до 200°С духовку на 15-25 хвилин (до готовності і випарювання рідини).
Подавати гарячим як основну страву з гарніром.
Найкраще готувати в закритій ємності або прикривати фольгою зверху, щоб м'ясо не пересохло. Перевіряти ступінь готовності гострим ножем - якщо після проколу найбільшого шматочка виступить рожева рідина - філе ще не готове.
Звичайно, це лише один із варіантів, що можна приготувати з курячого філе, а рецептів існує безліч. І гарніри можна придумувати найрізноманітніші, наприклад, подати таке м'ясо з овочевим рагу-пюре зі шпинату, квасолі і запашних трав. Або із запеченими гриль помідорами, баклажанами і болгарським перцем. Можна додати капустяно-огіркового салату або створити оригінальний соус на свій смак.
Непогано запечене куряче філе поєднується з морквяно-вершковим або звичайним картопляним пюре. І звичайно, страву необхідно прикрасити зеленню, а можна ще й посипати кунжутом, дрібно порубаними і обсмаженими волоськими горіхами і часточкою лимона.
Соковите, ніжне й ароматне куряче філе, запечене з хрумкою та яскравою броколі у часниково-вершковому соусі. Ця страва ідеальна для швидкої і корисної...
Кремова й ситна квасоля є головним інгредієнтом цих неймовірних вареників з Волині. Вони готуються з п’яти бюджетних інгредієнтів й ідеально підходить...
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...