Ароматні рибні котлети в томатному соусі з базиліком
Із риби можна приготувати багато страв – і до святкового столу, і в будні під час посту. Риба містить багато корисних для організму людини речовин, тому фахівці радять вживати її щонайменше раз на тиждень.
Інгредієнти:
Для соусу:
- 4 зубки часнику,
- 1 стебло цибулі-порею,
- 4-5 помідорів,
- базилік за смаком,
- 2 ст. л. цукру,
- оливкова олія,
- сіль, мелений чорний перець за смаком.
Приготування:
Дрібно наріжте цибулю і часник, поріжте зелень. У великій мисці добре перемішайте рибний фарш, цибулю, зелень, сухарі, часник, сіль і перець. Залиште за кімнатної температури на 40 хв. Для соусу почистіть і поріжте часник. Цибулю-порей наріжте тонкими півкільцями, часник – скибочками.
Помідори покладіть в миску і залийте окропом на 2 хв., потім злийте гарячу воду і обдайте помідори холодною водою. Зніміть із помідорів шкірку і подрібніть у блендері. Листя базиліку тонко поріжте.
На малому вогні у великому сотейнику розігрійте олію, обсмажте цибулю-порей і часник 5 хв. Додайте помідори, сіль, цукор, перець. Тушкуйте соус 10 хв. Якщо соус вийде дуже густим, додайте трохи гарячої води. Додайте базилік і вимкніть вогонь. Змочуючи руки холодною водою, сформуйте з фаршу круглі котлети розміром трохи більше волоського горіха.
Розігрійте в широкій сковорідці трохи олії і обсмажте котлети. Потім перекладіть їх у сотейник із соусом і тушкуйте на малому вогні 5-7 хв.
Подавайте з білим рисом, кускусом або дрібною пастою.
Смачного!
Дивіться інші страви та рецепти
Якщо Ви хоч раз приготуєте рулет зі свинячої рульки, то назавжди відмовитеся від магазинної ковбаси з сумнівним складом. Пропоную Вашій увазі простий ...
М'ясо можна використовувати будь-яке - свинину, яловичину, баранину. Можна використовувати і декілька різних видів м'яса.
Пиріг готується легко і швидко: потрібно просто змішати продукти, залити на сковороду і обсмажити з двох сторін під кришкою.
Ця смачна і ситна страва стане прикрасою будь-якого святкового столу, а також стане в нагоді в якості перекусу на роботі або пікніку.
Кабачки з помідорами під сиром в духовці - соковита і смачна страва. Страва готується швидко і без зайвого клопоту. Її можна приготувати як для повсяк...
Шарлотка — найпопулярніша страва осені. Спробуйте приготувати її за новим рецептом, і вона стане справжнім бестселером на вашій кухні!
Швидко, смачно й красиво – адже саме така мрія у багатьох господарок!
Хек, запечений з картоплею в духовці, матиме ніжний та приголомшливий смак.
Рецепт приготування млинців з картопляного пюре, зелені і сиру Чеддер.
Курячі нагетсти - це страва, виготовлена з курячого м’яса, яке перемелюють, формують довгими прямокутними шматочками, обвалюють у паніровці а тоді обс...
Салат з тунцем і рисом виходить ніжним і смачним, до того ж, дуже швидко.
© Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2021.
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 4.812 Mb
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 4.812 Mb
Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.