Банан очистіть, наріжте кільцями, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте на високій швидкості кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Бананове пюре викладіть в келихи або креманки.
Хурму помийте, видаліть плодоніжку, поріжте середніми шматочками, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Пюре з хурми викладіть поверх бананового шару.
Ківі очистіть і поріжте шматочками. Шматочки ківі складіть в чашу блендера. Додайте мед, що залишився. Збийте до отримання однорідного пюре.
Викладіть пюре з ківі поверх шару з хурми. Зверху посипте смузі зернами гранату.
Хурма, ківі, банан, зерна гранату, мед – дуже смачне і корисне поєднання, ідеальний сніданок, який забезпечить вам заряд бадьорості і енергії на цілий день.
Процес приготування трохи прискорюється, якщо взяти готовий курячий фарш. Але в кроках приготування розкажемо, як зробити його самостійно. Так тефтелі...
Для начинки трохи підваримо молоду капусту, а потім поєднаємо з обсмаженою цибулею і кисломолочним сиром. Поки тісто відпочиває, встигнемо зробити нач...
Куряче філе, часто сухе після смаження, легко перетворить на соковите особливий цибулевий кляр. Для цього 2-3 цибулини потрібно перекрутити в м’ясоруб...
На м’ясо розкладемо варений рис, змішаний з консервованими кукурудзою і горошком, а зверху щедро натремо сир. Куряче філе по-арабськи — страва дві в о...
Простий десерт з яблуками ніжної, практично оксамитової текстури. Яблука можна нарізати кубиками або тонкими скибками. Готуй бургундську яблучну запік...
Один з рецептів чизкейків, які легко приготувати вдома в аерогрилі. Основу робимо з печива, змішаного з вершковим маслом. Для маси з вершкового сиру к...