Банан очистіть, наріжте кільцями, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте на високій швидкості кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Бананове пюре викладіть в келихи або креманки.
Хурму помийте, видаліть плодоніжку, поріжте середніми шматочками, складіть в чашу блендера, додайте 1/3 меду. Збивайте кілька секунд до отримання однорідного пюре.
Пюре з хурми викладіть поверх бананового шару.
Ківі очистіть і поріжте шматочками. Шматочки ківі складіть в чашу блендера. Додайте мед, що залишився. Збийте до отримання однорідного пюре.
Викладіть пюре з ківі поверх шару з хурми. Зверху посипте смузі зернами гранату.
Хурма, ківі, банан, зерна гранату, мед – дуже смачне і корисне поєднання, ідеальний сніданок, який забезпечить вам заряд бадьорості і енергії на цілий день.
Заварний крем — універсальний компонент для тортів та тістечок, а також основа для складніших страв — мусів, суфле, фланів та крем-брюле. Білковий зав...
Це проста сезонна страва, яку готують зі свіжих кабачків, моркви, картоплі та плавлених сирків. Така кабачкова запіканка добре підходить як гарнір або...
Для приготування варення з персиків знадобиться по 1 кг плодів і цукру, а також трохи лимонного соку. Це буде варення з персиків шматочками — з насиче...
Лише 2-3 кабачки, кисломолочний сир, яйця, зелень — і апетитна дієтична запіканка з кабачків і сиру готова. Її можна запікати у великій формі або в по...
Попкорн з картоплі — це хрустка закуска, яку можна приготувати з мінімуму інгредієнтів. За структурою вона нагадує картопляні кульки, але має легшу те...