Корисні сирники в духовці — рецепт від дієтологині Світлани Фус
0
Хіба можна не любити сирники? Рум’яні, з м’яким солодким смаком і ніжним ароматом ванілі — це найпопулярніша страва на сніданок серед українців. Для нашого рецепта нам потрібно мінімум цукру, манка замість борошна, кокосова стружка для аромату. Корисні сирники запікаються, а це заощаджує час. Інгредієнти:
Сир кисломолочний 500 г
Яйце куряче, велике 2 шт.
Цукор 20 г
Манна крупа 50 г
Кокосова стружка 60 г
Олія 5 мл.
Встановіть духовку на температуру 160-180°С.
Збийте яйця з цукром за допомогою міксера до стану щільної піни. Якщо ви любите солодші, просто збільште кількість цукру до 50 грамів.
Додайте сир, продовжуйте збивати міксером, додайте декілька крапель олії. Всипте манну крупу і кокосову стружку, продовжуйте збивати.
Ложкою викладіть на деко, застелене папером для випікання, однакові сирники. Випікайте близько 30 хвилин. Вимкніть духовку і дайте їм постояти ще 10 хвилин.
Основа з печива, ніжний вершково-йогуртовий крем і велика кількість свіжої полуниці створюють легкий літній десерт. Розповідаємо, як приготувати полун...
Пропонуємо один з тих рецептів домашнього морозива, який не потребує періодичного перемішування під час заморожування. Для шоколадного морозива без яє...
Ця закуска готується за 25 хвилин, але має особливо святковий вигляд: хрусткі крекери доповнюють розплавлений брі, оливкова паста, помідори та свіжий ...
Яйця по-шотландськи зазвичай готують з м’ясною начинкою, але ця вегетаріанська версія може приємно здивувати навіть прихильників класичного рецепта. З...