Пропонуємо вашій увазі чудовий варіант перекусу, яким можуть підкріпитись люди, що працюють у офісах. Головні інгредієнти – найкорисніші, це цільнозернові хлібці та фрукти. Скуштуйте та додаєте енергії до свого робочого дня! Інгредієнти:
10 хлібців (з висівками)
10 ст. л . вівсяних пластівців
20 ст. л . кукурудзяних пластівців
20 ст. л . кукурудзяних пластівців
10 ст. л . цільних лісових горіхів
10 ст. л . дрібно нарізаної кураги
10 ст. л . дрібно нарізаного інжиру
10 ст. л . родзинок
1-2 ст. л . рідкого меду
Спосіб приготування:
1. Розкришити хлібці на маленькі шматочки і змішати з усіма інгредієнтами (окрім меду). 2. Викласти на деко, застелене пергаментним папером. 3. Залити зверху медом. Випікати при 250 ° C. Час випікання - десять хвилин, час від часу потрібно помішувати. 4. Перекласти на блюдо і подавати з йогуртом або кислим молоком.
Пропонуємо рецепт гнізд із фаршу з ананасами та сиром, який дивує своїм оригінальним смаком. Таку страву легко можна подати на святковий стіл і всі го...
Шукаєте ідею для легкої й смачної страви? Скумбрія в маринаді, запечена у вигляді маленьких шашличків на шпажках, — саме те, що потрібно! Соковита, ар...
Медовик — це класичний торт, який підкорює своїм ніжним смаком, ароматом меду та легкістю приготування. Його тонкі коржі, просякнуті кремом, створюють...
Зверніть увагу на цей рецепт – вегетаріанський олів’є з авокадо. Незвична версія улюбленого салату здивує навіть тих, хто вважає себе шанувальником кл...