Ці здорові брауні наповнені поживними інгредієнтами, а також вони натурально підсолоджені та не містять молочних продуктів і глютену. У цьому рецепті також немає масла: замість цього використайте насичений поживними речовинами тахіні, трохи кокосової олії та цукіні, щоб брауні залишалися м’якими. Інгредієнти:
Цукіні 2 шт.
Яйце куряче, велике 1 шт.
Кунжутна паста тахіні 1/2 склянки
Кленовий сироп 1/4 склянки
Цукор і какао-порошок по 1/2 склянки
Ванільний екстракт 1 ч. л.
Борошно кокосове 2 ст. л.
Сода харчова і сіль по 1/2 ч. л.
Олія кокосова 2 ст. л.
Шоколадна стружка 1/3 склянки.
Розігрійте духовку до 180 градусів. Застеліть деко пергаментним папером і змастіть маслом.
Цукіні потріть на тертку. Відіжміть всю вологу з цукіні. Це дуже важливо!
Додайте яйце, тахіні, кленовий сироп, цукор і ванілін; перемішайте до однорідності. Акуратно вмішайте какао-порошок в тісто, перемішайте до повного з’єднання.
Якщо ти любиш десерти у склянках, цей варіант точно сподобається. Фісташковий чізкейк готується швидко, має насичений смак і приємну кремову текстуру....
Це найпростіша з бутербродних намазок на сніданок або перекус. Готуємо з тунця в олії, плавленого сиру та варених яєць. Прикрасити тости можна нарізан...
У цьому рецепті потрібно сформувати ріжки з лаваша та запекти їх, щоб вони добре тримали форму. Потім наповнюємо їх ніжною куркою, гранатом та горіхам...
Якщо домашній торт потребує мінімум зусиль, то одразу радимо його. Рідкувате тісто для медовика без розкатки коржів розподіляємо по деку, а потім вирі...
Салат-вінок із хурмою, хамоном і фетою — це рецепт святкової закуски для новорічного меню, у якій поєднується солодка хурма, солоний хамон та кремова ...
Насичений шоколадний смак гармонійно поєднується з ніжною текстурою запечених груш, а мелені лісові горіхи замінюють борошно. Цей пиріг виходить повіт...
Головні інгредієнти — картопля з грибами — добре гармонують між собою, а сир додає вершкової нотки та апетитної золотистої скоринки. Ця запечена карто...
Це гарячий напій на медовій основі, з фруктовою свіжістю та ароматними спеціями, майже як класичний глінтвейн. Рецепт простий, на приготування піде вс...
М’які, повітряні, із золотистою скоринкою та ягідною начинкою, вони поєднують у собі простоту домашньої випічки та особливий святковий шарм. Коли смак...