Ми часто замовляємо ніжні вершкові чізкейки у кафе та ресторанах, але приготувати вдома таку смакоту дуже легко, та ще й без шкоди для правильного раціону харчування, а з користю для організму. Ми підготували чудовий рецепт - спробуйте! Інгредієнти:
нежирний сир або 5% - 600 г
вівсяні пластівці - 1 стак
кокосова стружка - 50 г
полуниця заморожена - 100 г
банани - 2 шт
родзинки - 50 г
сухе молоко для посипки
цілі полуничинки для прикраси
Спосіб приготування:
1. Пластівці змелюємо у блендері в борошно. Додаємо сир. Змелюємо. 2. Додаємо полуницю, банани та кокосову стружку.
3. Виливаємо чізкейк у силіконову форму. Висипаємо родзинки та гарно розмішуємо. Випікаємо 45 хвилин при 180 градусах, але духовки різні - дивіться, щоб не підгорів.
4. Даємо чізкейку охолонути в духовці. Посипаємо сухим молоком та відправляємо наніч до холодильника. Можна зробити шоколадну поливку - змішати 2 ст.л. какао з гарячою водою, підсолодити стевією чи цукрозамінником. Полити чізкейк. При подачі прикрашаємо полуничками.
5. Якщо ви думаєте, що чізкейк буде не солодким - подавайте його з медом чи згущеним молоком, чи варенням.
Салат з огірком-гриль і фетою може приємно здивувати й показати зовсім інший бік цього овочу. Він має виразний смак і вдало поєднується з гострим соус...
Консервовані голубці — це заготовка улюбленої страви на зиму. Але це не класичні голубці, до яких ми звикли. Тут всі інгредієнти подрібнюються, потім ...
Запіканка з гречки й фаршу зручна у приготуванні та добре тримає форму. Гречку варимо до напівготовності, додаємо фарш, консервовану кукурудзу та прип...
Салат «Цезар» з капустою — це новий підхід до приготування традиційної американської страви. Для рецепта використовуємо брюссельську капусту, кейл, си...
Приготування м’ясного рулету з печеним болгарським перцем не вимагає особливих зусиль, але займає понад годину. На відбите замариноване м`ясо викладає...
Основу робимо з сиру та рисового борошна, а начинку можна урізноманітнити грецьким йогуртом або ягодами. Приготуй цю м’яку, ароматну ватрушку, коли хо...
Пропонуємо замісити тісто на йогурті та кефірі, щоб воно вийшло максимально ніжним і корисним. За пишність тіста відповідає харчова сода. Готувати мін...
Розморозимо тісто, наріжемо на квадрати, покладемо тертий сулугуні та запечемо. Перед запіканням хачапурі-конвертики з листкового тіста потрібно змаст...
Сирники з манкою та родзинками — ніжний десерт, який готуємо на сковороді. У цьому рецепті сир змішуємо з яйцями, цукром та манкою й залишаємо масу на...
Активуємо дріжджі, замішуємо еластичне тісто, даємо йому добре підрости, формуємо невеликі пиріжки та смажимо до хрусткої золотистої скоринки. Зроби т...