Шоколадні батончики з кіноа — корисний десерт з трьох інгредієнтів | Страви та рецепти
Головна / Десерти / Шоколадні батончики з кіноа — корисний десерт з трьох інгредієнтів
Шоколадні батончики з кіноа — корисний десерт з трьох інгредієнтів
0
Хоча кіноа здебільшого використовується для приготування солоних страв, воно також може бути доповненням до корисного десерту. Ми пропонуємо здоровішу версію класичних солодощів — шоколадні батончики з кіноа. Інгредієнти:
Кіноа 160 г
Шоколад 200 г
Олія кокосова 1 ст. л.
Підготуй невелику форму (можна використати форму для хліба) та застели її папером для випічки.
Помісти кіноа в невелику каструлю та нагрівай на середньому вогні, помішуючи, поки вона не почне потріскувати. Відстав.
Поклади шматочки шоколаду і кокосову олію в металеву миску. Нагрівай на мінімальному вогні або на водяній бані, постійно помішуючи, доки маса не стане однорідною.
Змішай шоколадну суміш з кіноа. Потім переклади її у підготовлену форму та розрівняй. Суміш повинна бути до 1 см заввишки.
Поклади форму з сумішшю в морозильну камеру на 1 годину.
Перед вживанням дай трохи постояти при кімнатній температурі. Потім наріж тонкими скибочками або розламай на менші шматочки на бажання.
Для начинки трохи підваримо молоду капусту, а потім поєднаємо з обсмаженою цибулею і кисломолочним сиром. Поки тісто відпочиває, встигнемо зробити нач...
Куряче філе, часто сухе після смаження, легко перетворить на соковите особливий цибулевий кляр. Для цього 2-3 цибулини потрібно перекрутити в м’ясоруб...
На м’ясо розкладемо варений рис, змішаний з консервованими кукурудзою і горошком, а зверху щедро натремо сир. Куряче філе по-арабськи — страва дві в о...
Простий десерт з яблуками ніжної, практично оксамитової текстури. Яблука можна нарізати кубиками або тонкими скибками. Готуй бургундську яблучну запік...
Один з рецептів чизкейків, які легко приготувати вдома в аерогрилі. Основу робимо з печива, змішаного з вершковим маслом. Для маси з вершкового сиру к...
Такі різноманітні молочні пудинги, креми та манні десерти готували ще багато століть тому. Головна перевага цього молочного киселю — доступність інгре...
Це барвистий, яскравий і желейний десерт без випікання. Пропонуємо новий рецепт десерту «Бите скло» зі згущеним молоком. Готуємо з чотирьох желе з різ...