Вівсяна каша, безперечно, корисний продукт, особливо для тих, хто сидить на дієті. Але, погодься, кожен день їсти вівсянку набридне навіть найтерплячішим із нас. Тому шукаємо гідну альтернативу звичній каші. Наприклад, яблука у вівсяній скоринці - це просто справжня знахідка! Така страва і корисна, і смачна, і дієтична, і абсолютно не заїжджена. Інгредієнти:
400 г яблук,
100 г вівсяних пластівців,
50 г горіхів (волоські, мигдаль, фундук),
пів лимона,
30 г вершкового масла,
1 ст. ложка олії,
1 ст. ложка меду,
10 г ванільного цукру,
сіль за смаком.
Спосіб приготування: Яблука помий, почисти від серединки, жорстку шкірку краще зчистити. Поріж яблука на часточки.
Лимон очисти від шкірки і поріж дуже тонкими чверть часточками. Горіхи подрібни у блендері.
Виклади яблучні дольки в формочки для випікання, змащені олією. Зверху на яблука виклади лимон.
З'єднай вівсяні пластівці, горіхи, ванільний цукор, мед, розтоплене вершкове масло і перемішай. Сформуй із суміші невеликі коржики і виклади їх на яблука.
Яблука у вівсяній скоринці випікай у розігрітій до 180°С духовці до рум'яного кольору 30-40 хвилин.
Улюблений субпродукт часто і смачно використовують у салатах з курячою печінкою. У нас він буде з морквою по-корейськи, солоними огірками і свіжим або...
Яблучний пиріг замішується на манці та борошні в однакових пропорціях. Для тіста потрібен кефір будь-якої жирності, але попередньо прогріємо його до т...
Полунично-лимонний сорбет готується без вершків, яєць і морозивниці, але виходить густим, яскравим і дуже освіжальним. Заморожена полуниця дає щільну ...
Це буде незвичайний пиріг, він схожий на десерт «Запечений йогурт». Для турецького йогуртового пирога не беремо борошно, замість нього — трохи кукуруд...
Пана-кота з матчею має ніжну кремову текстуру, легкий вершковий смак і знайому трав’янисту нотку. Агар-агар додає десерту без випікання пружності й ро...
У цьому рецепті немає класичного тіста — лише запечений батат і сир, які у вафельниці перетворюються на хрустку основу. Саме приготування робить текст...