Овочевий суп без м'яса - смачна, корисна і дієтична страва. Інгредієнти:
Картопля 1 шт (за бажанням)
ріпчаста цибуля 1 шт (невелика)
білокачанна капуста 50 г
кріп 2 гілочки
брюссельська капуста 5 шт
цвітна капуста 2 суцвіття
брокколі 2 суцвіття
морква 1 шт
квасоля 50 г
Спосіб приготування:
1. Зняти верхні листочки з брюссельської капусти 2. Цвітну капусту розібрати на суцвіття 3. Брокколі також розібрати на суцвіття 4. До різних видів капусти додати квасолю і нарізану кружечками моркву 5. В киплячу воду додати овочі, які будуть варитись довше: картоплю, білокачанну капусту, моркву ( всі продукти розраховані на 2 літри води) 6. Через 4-5 хвилин додати брюссельську капусту та брокколі 7. Через 2 хвилини квасолю 8. В кінці додати цвітну капусту і через 4-5 хвилин наш прекрасний дієтичний суп буде готовий! 9. Для тих, хто сидить на жорсткій дієті, суп подавати в такому вигляді ( за смаком можна додати кілька крапель лимонного соку) 10. Дя тих, хто трошки *грішить* відправити суп в блендер 11. Подавати з ложечкою сметани та сухариками Смачного!
Картопляна паляниця із сиром — це домашній рецепт пухких коржів з картопляного пюре, смаженої цибулі та сиру, який гарно плавиться всередині. Тісто за...
Фарширована цибуля порей — цей рецепт нагадує українські голубці, але замість капусти використовують ніжні шари порею. Начинку готують з фаршем, рисом...
Якщо щодня снідаєш вівсянкою й хочеш урізноманітнити звичний формат, зверни увагу на рецепт вівсяного печива з насінням чіа. Воно містить банани, сухо...
Якщо ви хочете спробувати щось відмінне від класичних млинців з пшеничного борошна, то ми пропонуємо приготувати млинці з рисового борошна з обліпихов...
Якщо залишилося торішнє варення, яке вже не подаси до чаю, якраз можете використати його для начинки. Таке печиво з варенням виходить ніжним, розсипча...
Страви з 3-4 інгредієнтів не потребують складної підготовки, але при цьому дають смачний результат. Один із таких варіантів — шоколадно-йогуртовий тор...
Палюшки з бринзою нагадують італійські ньокі або ліниві вареники. Готуються з картоплі з додаванням манної крупи, жовтків і суміші борошна з крохмалем...
Частіше зустрічаються рецепти сирних кексів з прянощами або сирних кексів з родзинками, що безумовно смачно. Ми ж пропонуємо додати в тісто трохи маку...
З ніжною тягучою начинкою та хрумкою скоринкою — котлети із сосисок та сиру нагадають французькі кордон блю. Для паніровки потрібні не солодкі кукуруд...