Діти будуть щасливі, коли знайдуть у своєму ланчбоксі ці швидкі кекси з овочів і фруктів. Готуйте корисні смаколики з моркви, груші, цільнозернового борошна та яєць за рецептом дитячої нутриціологині Роксолани Гарасимів. Інгредієнти:
Морква 1 шт.
Груші 1 шт.
Яйця курячі 1 шт.
Цільнозернове борошно 3 ст. л.
Сода харчова 1/4 ч. л.
Моркву і грушу помийте, почистьте від шкірки та наріжте невеликими шматочками.
Шматочки моркви і груші покладіть у чашу блендера, додайте яйце і перебийте до однорідної маси.
У подрібнену масу додайте цільнозернове борошно і соду та перемішайте до однорідного стану.
Викладіть тісто у силіконову форму на 2/3 об’єму, щоб залишити місце для підняття тіста під час випікання. Випікайте кекси 20-25 хвилин (залежно від розміру форми) у розігрітій духовці при 180°C.
Заморожений йогуртовий десерт можна готувати не лише для дорослих, а й для дітей, як корисну альтернативу класичному морозиву. Його популярність зрост...
Лови ще одну ідею для солоних запіканок. Морквяна запіканка з печерицями викладається у форму шарами: обсмажені овочі, рідке тісто на молоці, потім по...
Наші улюблені сирні ватрушки — це дріжджове тісто й відкрита начинка. Класична ризька ватрушка печеться на основі з пісочного тіста, а зверху буде ніж...
Шукаєш корисний десерт, для якого не потрібна духовка? Спробуй цей йогуртовий десерт з яблуками без випікання. Він нагадує парфе, готується просто і п...
Щоби приготувати один з найсмачніших десертів без випікання, потрібен білий і темний шоколад в однакових пропорціях. До кожного з них додамо збиті вер...
Шоколадні батончики з арахісом і фініками — корисний десерт без випікання, який готується з п’яти основних інгредієнтів. Фініки виконують роль підсоло...
Особливість цього рецепта млинців — начинка. Гриби доповнюємо нарізаними вареними яйцями, цибулею і спеціями. Потім згортаємо млинці й обсмажуємо в кл...
Грецький молочний пиріг — практично брат нашим улюбленим манникам. Починаємо із заварювання манки в молоці з додаванням цукру, цедри та соку лимона. А...
Суфле з печінки нагадує паштет за текстурою, але виходить легшим, бо готується без вершкового масла та з нежирними вершками. Печінку потрібно поєднати...