Діти будуть щасливі, коли знайдуть у своєму ланчбоксі ці швидкі кекси з овочів і фруктів. Готуйте корисні смаколики з моркви, груші, цільнозернового борошна та яєць за рецептом дитячої нутриціологині Роксолани Гарасимів. Інгредієнти:
Морква 1 шт.
Груші 1 шт.
Яйця курячі 1 шт.
Цільнозернове борошно 3 ст. л.
Сода харчова 1/4 ч. л.
Моркву і грушу помийте, почистьте від шкірки та наріжте невеликими шматочками.
Шматочки моркви і груші покладіть у чашу блендера, додайте яйце і перебийте до однорідної маси.
У подрібнену масу додайте цільнозернове борошно і соду та перемішайте до однорідного стану.
Викладіть тісто у силіконову форму на 2/3 об’єму, щоб залишити місце для підняття тіста під час випікання. Випікайте кекси 20-25 хвилин (залежно від розміру форми) у розігрітій духовці при 180°C.
Найпопулярніша начинка для коржиків — варені яйця та зелень. Пропонуємо веганський варіант. Інгредієнти легко замінити на звичні для більшості продукт...
Яскраві, корисні помаранчеві смаколики! Ні, це не курага, хоча й дуже схоже на неї. Це смачні гарбузові цукати, що готуються в духовці! Нам потрібні м...
Зіпсувати вінегрет неможливо, а от зробити його смачнішим і кориснішим можна! Це один зі звичних для нас рецептів вінегрету, але з одним простим і так...
Рулет з консервованого тунця — це універсальна холодна страва, яку зручно приготувати заздалегідь. Для цієї білкової закуски тобі знадобиться чотири і...
Рецепт розраховано на чотири великих бублики. Можна робити бейгли (бублики) з рисового борошна, а можна замішувати тісто на пшеничному. Перед замішува...
Це щільні, вологі й дуже шоколадні кекси, в яких замість борошна працює пюре з червоної квасолі. У цьому рецепті все просто: подрібнюємо інгредієнти в...
Для цього салату з яловичою печінкою потрібно відварити субпродукт, 30-40 хвилин. До складу також входять варені яйця, солоні огірки та обсмажені цибу...