• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Пиріг з плавленим сирком — рецепт
97 0 0
страви та рецепти
Хачапурі — рецепт з кисломолочним сиром
34 0 0
страви та рецепти
Сніданок Клеопатри — рецепт вівсянки для краси
118 0 0
страви та рецепти
Печінкові оладки зі сметанним соусом — рецепт
111 0 0
страви та рецепти
Тефтелі з картоплею — рецепт без рису
157 0 0
страви та рецепти
Сирний пиріг з тістом філо — багатошарова випічка з фетою і моцарелою
142 0 0
страви та рецепти
Штрудель з картоплею і грибами — рецепт з готовим тістом філо
136 0 0
страви та рецепти
Картопля з салом у мікрохвильовці — рецепт
61 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Другі страви / Страви з риби / Морський окунь під мигдалевим соусом

Морський окунь під мигдалевим соусом

страви та рецепти
0





Інгредієнти:
  • філе морського окуня: 4 шматки ( по 150 г кожен)
  • оливкова олія: 2 ст. ложки
  • аніс: 4 зірочки
  • кориця: 4 палички
  • кардамон: 4 стручки
  • шпинат: 800г
  • сіль, перець: за смаком
  • Для мигдалевого соусу:
  • оливкова олія: 5 ст. ложок
  • сік одного лимона
  • перець чілі: 1 шт
    перець болгарський: 1 шт.
    мигдаль чищений: 40г
    сіль, перець: за смаком


  • Спосіб приготування:

    Зробити соус. Перець чилі порізати скибками, бланширувати в киплячій підсоленій воді 5 хвилин. Перець болгарський порізати кубиками. Мигдаль обсмажити в духовці, розігрітій до 180 С 10 хвилин.

    Готовий мигдаль подрібнити ножем. Змішати його з перцем чилі та болгарським перцем, додати сік лимона, оливкову олію, посолити та поперчити.

    Сковорідку розігріти, обсмажити в ній філе морського окуня в оливковій олії з зірочками анісу, кардамоном та корицею.

    Шпинат помити та обсмажити в оливковій олії на протязі 1 хвилини, посолити. Коли шпинат буде готовий, викласти його на тарілку, на нього покласти філе окуня та полити соусом. За бажанням можна прикрасити страву зірочками анісу та паличками кориці.
    Теги: рецепти, блюдо, блюда, другі страви, риба

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Тірамісу на жовтках — домашній рецепт
    02-Mar, 11:00 • 20 • 0

    Крем можна зробити з маскарпоне, цукру та жовтків. На бажання в еспресо для просочення можна додати трохи лікеру, коньяку або бренді.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Морквяні кекси на олії та розпушувачі — рецепт
    02-Mar, 09:00 • 36 • 0

    Нам потрібна морква, трохи горіхів і родзинок.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Налисники, запечені з кремом в духовці
    02-Mar, 07:00 • 84 • 0

    Всередині цих млинців ніжна сирна начинка з родзинками, а зверху мʼякий сметанний крем. Мінімум метушні, максимум домашнього затишку.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пиріг з плавленим сирком — рецепт
    01-Mar, 11:00 • 97 • 0

    У нас буде пиріг з плавленими сирками та смаженою цибулею. Тісто замісимо не зовсім пісочне, на кефірі.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Хачапурі — рецепт з кисломолочним сиром
    01-Mar, 09:00 • 34 • 0

    Наприкінці випікання додаємо жовток.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Соус з вершкового сиру та меду — кремова закуска
    01-Mar, 07:00 • 80 • 0

    Соус з вершкового сиру та меду з запеченим часником поєднує солодкі, солоні та пікантні нотки. Основа соусу — м’який вершковий сир і кремова рикота, з...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Сніданок Клеопатри — рецепт вівсянки для краси
    28-Feb, 11:00 • 118 • 0

    Це один із тих рецептів з вівсяною кашею для сніданку, для яких потрібні пластівці тривалого приготування, типу геркулес. Пластівці заллємо теплою кип...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Кава по-баварськи — як швидко приготувати вдома?
    28-Feb, 09:00 • 75 • 0

    Кава по-баварськи є в добірці кращих рецептів кави з усього світу. Вона для тих, хто любить м’які смаки, адже прикрашаємо кавовий напій вершками. Проп...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Печінкові оладки зі сметанним соусом — рецепт
    28-Feb, 07:00 • 111 • 0

    Фарш для печінкових оладок замішується з додаванням 100-120 грамів свіжого сала. Завершуємо процес тушкуванням страви у сметанному соусі.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Кава меланж — домашній рецепт з віденських кав'ярень
    27-Feb, 11:00 • 48 • 0

    На бажання можеш прикрасити чашку меленою корицею, збитими вершками, какао або тертим шоколадом.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Тефтелі з картоплею — рецепт без рису
    27-Feb, 09:00 • 157 • 0

    Цей рецепт стане у пригоді, коли потрібна страва з фаршу на швидку руку. Причому картоплю для тефтель варити не потрібно, всі овочі натираємо сирими. ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Повітряний десерт «Молочна хмаринка» без випікання: ніжний вершковий крем і савоярді
    27-Feb, 07:00 • 130 • 0

    Повітряний десерт «Молочна хмаринка» — це легкий вершковий крем на згущеному молоці, м’яке савоярді та кокосова стружка. Потрібно лише 10 хвилин вільн...

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.670 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження