Лазанья є класичною стравою італійської кухні, яку досить просто готувати. Рецепт автентичної лазаньї передбачає обов’язкове використання фаршу, молочних продуктів. Але якщо ви не споживаєте м’яса, це не привід відмовляти собі у задоволенні смакувати лазанью. Інгредієнти:
Кеш’ю 2 склянки
Вода 1 склянка
Лимон, сік 2 ст. л.
Оцет яблучний 2 ч. л.
Діжонська гірчиця 1 ч. л.
Спеції за смаком.
Овочі:
Олія оливкова 2 ст. л. Цибуля жовта ріпчаста 1 шт. Морква 3 шт. Гриби 300 г Шпинат 100 г Часник, зубчики 3 шт. Спеції за смаком.
Додатково потрібно:
Соус маринара 2 склянки Листи для лазаньї за смаком Пармезан за смаком Базилік за смаком.
Приготування:
Розігрійте духовку до 200 градусів. Злийте воду із замочених заздалегідь горіхів та промивайте, доки вода не стане прозорою.
У блендері змішайте кеш’ю, воду, лимонний сік, оцет, сіль і гірчицю. Збивайте, доки суміш не стане однорідною та кремоподібною. Якщо у вас виникли проблеми з перемішуванням, бо суміш дуже густа, повільно додайте ще ½ склянки води. Відкладіть.
У великій сковороді на середньому вогні розігрійте оливкову олію. Додайте цибулю, моркву, гриби, сіль і кілька горошин чорного перцю. Готуйте, помішуючи кожні пару хвилин, поки більша частина вологи не випарується, а овочі не стануть м’якими та золотистими по краях, приблизно 8–10 хвилин.
Додайте кілька великих жмень шпинату в сковороду. Готуйте, часто помішуючи, приблизно 3 хвилини. Додайте часник і тушкуйте, постійно помішуючи, приблизно 30 секунд. Зніміть сковороду з вогню та приправте за смаком сіллю та перцем.
Рівномірно розподіліть ¾ склянки томатного соусу по дну форми для випічки. Зверху викладіть 3 листи для лазаньї. Рівномірно розподіліть 1 склянку крему з кеш’ю на листи. Зверху покладіть половину овочів, полийте ¾ склянки томатного соусу. Повторіть, поки соус, овочі та крем не скінчаться.
Покладіть на верхню частину лазаньї аркуш пергаменту або алюмінієвої фольги так, щоб він не торкався страви. Випікайте протягом 25 хвилин, потім зніміть фольгу або пергамент, поверніть деко на 180° і продовжуйте готувати ще приблизно 5-10 хвилин.
Вийміть деко з духовки та дайте лазаньї охолонути протягом 15-20 хвилин. Зверху полийте залишками крему з кеш’ю, посипте веганським пармезаном і свіжим базиліком.
Пропонуємо рецепт маринаду для овочів на грилі. Соняшникова олія, соєвий соус, часник і прованські трави — ніби прості інгредієнти, але в купі вони ро...
Вони багаті на рослинний білок, ситні й готуються за 15 хвилин — зручне рішення, коли немає часу на сніданок. Окрім білка нутові оладки містять клітко...
Така закуска, як гарячі бутерброди — це абсолютно універсальна страва для випадків, коли треба швидко приготувати щось смачніше за звичайні канапки, а...
Рисовий папір під час запікання перетворюється на хрустку оболонку, яка приховує смачну начинку з кисломолочного сиру, шпинату і молодого часнику. Так...
У рецепті — прості інгредієнти: картопля, філе хека, цибуля й спеції, але результат — як з ресторанного меню. Страва з хека ідеально підійде як для сі...
Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і б...
Димчастий і ніжний баклажан із кремовою фетою, хрусткими фісташками, великою кількістю зелені й дрібкою прянощів — це і закуска, і гарнір, і основна с...
Ще ніколи справді корисна страва не була такою смачною. Приготуйте на сніданок оладки на основі молодої капусти з яйцем — ця страва дасть вам енергію ...