Пропонуємо приготувати солодку страву — кіноа з молоком, з додаванням кленового сиропу (можна замінити на мед) та бананів (можна додати будь-які фрукти чи ягоди і навіть горіхи). Інгредієнти:
Молоко 1/2 склянки
Кіноа 1/2 склянки
Банани 1 шт.
Масло вершкове 2 ст. л.
Кориця мелена за смаком
Холодна вода 1 склянка
Кленовий сироп за смаком
Приготування:
Замочіть кіноа у воді на 2-3 хвилин, а потім добре промийте і злийте воду.
Перекладіть кіноа в миску для мікрохвильової печі, залийте склянкою холодної води. Додайте корицю та масло.
Відправте посуд із кіноа у мікрохвильову піч на 3-4 хвилини.
Дістаньте, перемішайте та грійте крупу ще 3 хвилини.
Дістаньте, накрийте кришкою, тарілкою або фольгою і почекайте 2 хвилини.
Залийте курупу молоком, кленовим сиропом і додайте нарізаний банан.
Салат із зеленню, шинкою і яйцем пашот має стильний вигляд, але водночас його легко приготувати. Ця страва підходить і для шикарного сніданку, і для о...
Пунш — це традиційний зимовий напій, який прийнято подавати гарячим. Його зазвичай готують з фруктового соку, чаю, спецій та іноді додають алкоголь. Б...
В азійській кухні оладки готують не тільки з борошна, але й з рибного філе. Приготуйте корейські оладки з минтая на неспішний сніданок чи сімейну вече...
Для вівсянки зі смаком тирамісу потрібен дуже густий йогурт, плющена вівсянка та какао. Отримуємо задоволення від прекрасного солодкого сніданку і не ...
Запечена картопля під соусом з солоних огірків — це смачний та поживний гарнір, в якому поєднується хрумка запечена шкірочка та прохолодний вершковий ...
Завиванець зі шкварками — це апетитний пиріг у формі рулету з м’якого дріжджового тіста та рум’яних шкварок. Готуємо на воді та свіжих дріжджах, а для...
Цей рецепт, у якому все тримається на простоті: дрібно порізане філе змішують зі сметаною, яйцем і борошном, а тягучий сир додає соковитості. У цьому ...
Цей рецепт має свої особливості. Запікаємо овочі, поєднуємо їх із ніжною рибою та збираємо салат з кремовим соусом. Спробуй приготувати вдома й відчуй...
Найчастіше ми запікаємо скумбрію в духовці. Та якщо у вас у морозилці є тушка цієї риби, то не відмовляйте собі в задоволенні та приготуйте домашню со...