1. Змішати всі інгредієнти у глибокій мисці. Ретельно перемішати. В разі необхідно використати міксер.
2. Розігріти пательню (обов'язково з антипригарним покриттям). Викладати тісто столовою ложкою на пательню. Ні масло, ні олію не використовуємо - зайві калорії. Крім того, оладки виходять з гарною однорідною поверхнею. Смажимо на маленькому вогні.
3. Як почали з'являтись бульбашки на поверхні оладки, перегортаємо її на другий бік, а за 5-10 секунд знімаємо з пательні.
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...