Це дієтична страва для тих, хто бажає схуднути. Інгредієнти:
борошно – 1 скл.
молоко – 1 скл.
вода – 0,5 скл.
яйця – 3 шт.
шпинат – невеликий пучок
цукор – 2 ч.л.
сіль – 0,5 ч.л.
олія – 1 ст.л.
Приготування млинців зі шпинатом: Шпинат помити, покласти в блендер, долити трішки води та подрібнити. Збити яйця, додати молоко і знову збити. До яєчної суміші додати подрібнений з водою шпинат, перемішати. Однією рукою повільно перемішувати суміш, а іншою, поступово, додавати борошно. Додати сіль і цукор, гарно все перемішати Влити до тіста 1 столову ложку олії та ще раз перемішати. Розігріти сковороду, пекти млинці на невеликому вогні.
Якщо ви шукаєте швидкий та корисний варіант сніданку, спробуйте вівсяні млинці. Вони чудово підходять для тих, хто любить ситні страви, але стежить за...
Це та корисна закуска, яка дивує з першого шматочка. Він виходить золотистим, злегка карамелізованим і хрустким зовні, а всередині зберігає ніжність т...