Легкий салат з тунця, зелені і помідорів | Страви та рецепти
Головна / Салати / Легкий салат з тунця, зелені і помідорів
Легкий салат з тунця, зелені і помідорів
0
Яскравий салат з консервованим тунцем, помідорами, кукурудзою і оливками буде справжньою родзинкою вашого столу. Він заправляється сумішшю оливкової олії, зернової гірчиці і лимонного соку. Щоб зробити страву гострішою, ви можете додати половинку тонко нарізаної червоної цибулі. Інгредієнти:
100 г консервованого тунця
150 г латуку або пекінської капусти
140 г консервованої кукурудзи
цибуля зелена
10-12 оливок
1 помідор
2 ст.л. оливкової олії
1 ч.л. французької гірчиці
1 ч.л. лимонного соку
сіль
Спосіб приготування:
Овочі та зелень помити і обсушити.
Кукурудзу відкинути на сито і добре струсити рідину. Викласти в салатник.
Туди ж відправити листя салату або дрібно нашатковану пекінську капусту, нарізаний помідор, шматочки тунця з консервної банки, оливки і нарізану зелену цибулю.
Цю страву люблять дорослі та за обидві щоки уплітають діти. Крім цього, у неї є ще ряд переваг: вона дуже легко і просто готується, для її приготуванн...
Які тільки хитрощі не вигадують мами, щоб змусити малюка їсти сир, адже це дуже корисний продукт. Вирішити проблему допоможе королева дитсадкових стра...
Для швидкого веганського сніданку потрібно 5-6 скибок хліба, які перед смаженням зануримо в суміш із рослинного молока та нутового борошна. До смаку д...
Смажені пиріжки з картоплею — це тепла домашня класика з дріжджового тіста. За цим рецептом вимішуємо еластичне тісто на живих дріжджах, готуємо арома...
Ароматний банановий лікер із ніжною вершковою ноткою легко приготувати вдома. Стиглі банани настоюють на горілці, а потім поєднують з солодкою молочно...
Це буде ефектна гаряча закуска з лаваша та фаршу. На лаваш викладемо фарш, скрутимо в рулет і наріжемо на шматочки. Запікати м’ясні равлики краще на ш...
Десерти з манкою завжди вологі! А наші кекси «Апельсинка» будуть супервологими, адже готову випічку поллємо провареним апельсиновим соком із цукром. П...
Хрусткі домашні козинаки з насіння соняшника та меду — це простий десерт, який легко приготувати всього з кількох інгредієнтів на пательні. Насіння по...
Як тобі ідея десерту з трьох інгредієнтів, який готується за 10 хвилин? Якщо є стигле авокадо, поклади його в блендер разом із медом і молоком та збий...
Тісто замішується без молочних продуктів на розпушувачі. Головне — добре збити яйця із цукром впродовж 7-8 хвилин. Для шарлотки з хрумкою скоринкою по...