Головна / Салати / Страви з овочами / Овочевий салат з огірком, болгарським перцем, морквою і гострою заправкою

Овочевий салат з огірком, болгарським перцем, морквою і гострою заправкою

страви та рецепти
0




Соковитий, ароматний, легкий, трохи гострий салат чудово доповнить м'ясні та рибні страви.
Інгредієнти:
  • огірок свіжий 1 шт.
  • перець солодкий 1 шт.
  • морква 1 шт.
  • часник 1 зубчик
  • соєвий соус 1,5 ст. л.
  • цукор 0,5 ч. л.
  • лимонний сік 1 ч. л.
  • олія оливкова 2 ст. л.
  • перець чорний мелений, сіль
  • насіння кунжуту 2 ч. л.

    • Насіння кунжуту обсмажте на сухій сковороді до золотистого кольору.

    Овочі вимийте. Моркву очистіть, а у перцю видаліть насіння. Моркву натріть на тертці для корейської моркви. Огірок та перець наріжте тонкою соломкою. З'єднайте всі овочі.

    Для заправки в мисці змішайте соєвий соус, цукор, чорний мелений перець, лимонний сік, оливкову олію, часник, видавлений через прес, і сіль.

    Перемішайте. З'єднайте з овочами, знову перемішайте.

    Викладіть у салатник і посипте обсмаженим кунжутом.

    Поради:

    Оливкову олію можна замінити соняшниковою.
    Теги: овочевий салат, салат з огірком, салат з болгарським перцем

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Заливний язик до новорічних свят — рецепт
    16-Dec, 11:00 • 33 • 0

    Заливний язик — це перевірена класика, яка виглядає святково завдяки перепелиним яйцям, зернам граната та оливкам. Яловичий язик потрібно поєднати з б...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Салат «Гриби на городі» — святковий рецепт
    16-Dec, 09:00 • 34 • 0

    Цей святковий салат з грибами виглядає дуже ефектно! Нам потрібні печериці, які обсмажимо із цибулею, — це буде один із шарів. Готуємо з вареним або к...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Святкові роли з прошуто і сиру — холодна закуска за 10 хвилин
    16-Dec, 07:00 • 32 • 0

    Ці роли поєднують солоне прошуто, кремову начинку з авокадо та сиру й в’ялені томати. Приготуй ефектну закуску до святкового столу, вона точно затьмар...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Рулет «Снікерс» — шоколадний десерт з карамеллю і арахісом
    15-Dec, 11:00 • 97 • 0

    Солона карамель, арахіс та ніжний крем — все нагадує знайомий батончик і робить цей десерт максимально на нього схожим. Готуй такий бісквітний рулет н...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Намазка з тунця і цибулі — пікантний рецепт
    15-Dec, 09:00 • 92 • 0

    Намазка з тунця та цибулі — це бюджетна закуска, яка готується дуже швидко та просто. Треба всього лиш протушкувати цибулю, змішати тунець з майонезом...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Швидка закуска — рулетики з листкового тіста з печерицями
    15-Dec, 07:00 • 78 • 0

    Крім смажених печериць, у начинку потрібні оливки без кісточок, помідори і твердий сир. З нашої кількості інгредієнтів буде 10-12 рулетиків.

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Фісташковий чізкейк за 10 хвилин — швидкий десерт у склянці
    14-Dec, 11:00 • 99 • 0

    Якщо ти любиш десерти у склянках, цей варіант точно сподобається. Фісташковий чізкейк готується швидко, має насичений смак і приємну кремову текстуру....

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Намазка з тунця, сиру і яєць на тости — рецепт
    14-Dec, 09:00 • 56 • 0

    Це найпростіша з бутербродних намазок на сніданок або перекус. Готуємо з тунця в олії, плавленого сиру та варених яєць. Прикрасити тости можна нарізан...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Кекс з хурми — легкий фруктовий десерт
    14-Dec, 07:00 • 122 • 0

    Основний смак створює тонко нарізана хурма, до якої потрібно додати ніжний йогурт, корицю, яйця та трохи борошна. Такий фруктовий кекс виходить мʼ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Новорічна закуска з лаваша, курки і граната — святкові мішечки з хрусткою основою
    13-Dec, 11:00 • 62 • 0

    У цьому рецепті потрібно сформувати ріжки з лаваша та запекти їх, щоб вони добре тримали форму. Потім наповнюємо їх ніжною куркою, гранатом та горіхам...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Медовик без розкатки коржів — лінивий рецепт
    13-Dec, 09:00 • 89 • 0

    Якщо домашній торт потребує мінімум зусиль, то одразу радимо його. Рідкувате тісто для медовика без розкатки коржів розподіляємо по деку, а потім вирі...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Курячі крученики з грибами — рецепт
    13-Dec, 07:00 • 65 • 0

    Як альтернатива звичайним відбивним, ці крученики з курки зі смачною грибною начинкою, безумовно, виграшний вибір.

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2025.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.676 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.