Найчастіше рис асоціюється з жирним пловом з бараниною. Однак сьогодні ми пропонуємо цей продукт у іншій інтерпретації - чудовому вітамінному та низькокалорійному салатику! Спробуйте! Інгредієнти:
варений рис
солодкий болгарський перець
консервований горошок
олія рослинна
оцет
зелень
сіль
спеції
Спосіб приготування:
Всі складові приблизно у рівних пропорціях змішати та полити оцтово-олійною заправкою. Посипати спеціями та зеленню. За смаком можна додати мариновані огірки, вони тут зайвими не будуть і також є низькокалорійними. Мясоїдам, які дотримуються дієти, радимо додате варене куряче філе.
Для любителів овочів це рагу стане справжньою знахідкою. Кабачки, баклажани, помідори та перець обсмажуються з додаванням улюблених спецій та тушкують...
Якщо ви шукаєте швидкий та корисний варіант сніданку, спробуйте вівсяні млинці. Вони чудово підходять для тих, хто любить ситні страви, але стежить за...
Це та корисна закуска, яка дивує з першого шматочка. Він виходить золотистим, злегка карамелізованим і хрустким зовні, а всередині зберігає ніжність т...