Яскраво, пістряво, насичено і дуже смачно! Всі ці спокусливі епітети стосуються італійської закуски, яку тобі пропонуємо приготувати, а саме - холодний салат з тунцем, овочами і вареними макаронами.Відомий факт: італійці так полюбляють макарони, що здатні вживати їх у численних і різноманітний стравах. Приклад тому − салат з тунцем, в який входить паста, причому не в якості гарніру, а як компонент разом із овочами − відварена й охолоджена.Такий салат з тунцем і овочами чудово підійде як для святкового частування, так і на обідній стіл для всієї родини. Інгредієнти:
1 банка консервованого тунця,
200 г пасти,
1 морква,
1 болгарський перець,
150 г редиски,
150 г чері,
0,5 лимона,
150 г консервованого горошку,
100 г консервованих оливок,
зелена цибуля,
петрушка,
2 ст. ложки оливкової олії,
рожевий перець за смаком,
сіль за смаком.
Спосіб приготування:
Макарони відвари до стану all dente, промий холодною водою і зціди.
Болгарський перець, моркву і редис дрібно поріж.
Зелену цибулю і петрушку дрібно порубай. Тунець дістань із банки, зціди рідину і поріж дрібними шматочками.
Приготуй дресинг для салату з тунцем. Для цього з'єднай оливкову олію, лимонний сік, рожевий перець, сіль і гарненько збий вінчиком.
Виклади в салатник тунець, овочі, чері, горошок, оливки, пасту, зелень, заправ дресингом і перемішай.
Дай салату з тунцем і овочами настоятися і подавай.
Пропонуємо рецепт маринаду для овочів на грилі. Соняшникова олія, соєвий соус, часник і прованські трави — ніби прості інгредієнти, але в купі вони ро...
Вони багаті на рослинний білок, ситні й готуються за 15 хвилин — зручне рішення, коли немає часу на сніданок. Окрім білка нутові оладки містять клітко...
Така закуска, як гарячі бутерброди — це абсолютно універсальна страва для випадків, коли треба швидко приготувати щось смачніше за звичайні канапки, а...
Рисовий папір під час запікання перетворюється на хрустку оболонку, яка приховує смачну начинку з кисломолочного сиру, шпинату і молодого часнику. Так...
У рецепті — прості інгредієнти: картопля, філе хека, цибуля й спеції, але результат — як з ресторанного меню. Страва з хека ідеально підійде як для сі...
Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і б...
Димчастий і ніжний баклажан із кремовою фетою, хрусткими фісташками, великою кількістю зелені й дрібкою прянощів — це і закуска, і гарнір, і основна с...
Ще ніколи справді корисна страва не була такою смачною. Приготуйте на сніданок оладки на основі молодої капусти з яйцем — ця страва дасть вам енергію ...