Салат з тунцем та оливками — легкий варіант з яйцем і свіжими овочами | Страви та рецепти
Головна / Салати / Страви з риби / Салат з тунцем та оливками — легкий варіант з яйцем і свіжими овочами
Салат з тунцем та оливками — легкий варіант з яйцем і свіжими овочами
0
Цей весняний салат з тунцем та оливками готується всього 10 хвилин. Нарізаємо варені яйця, свіжі овочі, додаємо консервований тунець і заправляємо ароматною олією з лимонним соком. Інгредієнти:
Яйця курячі 3 шт.
Тунець у власному соку 160 г
Огірок 2 шт.
Цибуля червона 0.5 шт.
Оливки 70 г
Петрушка, гілочка 10 г.
Для заправки:
Оливкова олія 30 мл Лимон, сік 10 мл Діжонська гірчиця 5 г Сіль 1 г Чорний перець 1 г.
Приготування:
Яйця звари круто, наріж великими шматками. Огірки наріж півкільцями, цибулю — тонкими слайсами. Додай у миску тунець, оливки та подрібнену зелень.
Окремо змішай оливкову олію, лимонний сік, гірчицю і перець. Влий заправку в салат і обережно перемішай, щоб не розламати яйця. За потреби додай сіль.
Цей весняний салат з тунцем та оливками готується всього 10 хвилин. Нарізаємо варені яйця, свіжі овочі, додаємо консервований тунець і заправляємо аро...
Холодне фісташкове лате можна починати готувати з першими променями весняного сонця, щоб почати день смачно. Для цього потрібно у склянку з льодом нал...
Фісташкова пана-кота готується з трьох шарів. Перший — ніжна вершкова маса з фісташковою пастою, потім ванільний шар і зверху полуничний. Шари заливаю...
Курка гасельбек зі шпинатом і сиром має ефектний вигляд, але готується без зайвих зусиль. На бажання ти можеш змінювати начинку: додай тонко нарізані ...
Шашлик полюбляє маринад, а трендовий маринад з ківі виведе ваше м’ясо на новий рівень. Його можна використовувати для приготування свинини, яловичини ...
Ягідно-сирна запіканка в мікрохвильовці готується максимально просто: змішуєш основу, випікаєш її та доповнюєш ягідним шаром. Консистенція виходить ні...
Меренговий торт «Маркіза» поєднує одразу кілька текстур у кожному шарі: розсипчасті пісочні коржі, хрустке безе з горіхами і ніжний масляний крем зі з...
Традиційне лассі з’явилося в регіоні Пенджаб і спочатку готувалося на основі кислого молока або йогурту з водою та спеціями. З часом напій почали допо...
Для приготування свинини в духовці потрібен якісний шмат м’яса — шия, корейка або окіст. Шия вийде соковитішою завдяки прошаркам жиру, а окіст — пісні...