Освіжаючий салат, до якого найкраще підійдуть зелені яблука та будь-який мікс зелені. Інгредієнти:
Консервований тунець - 185 г
Консервована квасоля у власному соку - 1 банка
Яблука - 2 шт.
Майонез - 2 - 3 ст. л.
Зелень - 20 г
Сіль - за смаком
Перець - за смаком.
Злийте рідину з квасолі та тунця. Тунець шматочками можна не подрібнювати, а філе нарубайте кубиками. Змішайте рибу з квасолею, яблука наріжте кубиками, зелень дрібно порубайте, поперчіть, посоліть і заправте майонезом. Відразу подавайте на стіл.
Пропонуємо рецепт маринаду для овочів на грилі. Соняшникова олія, соєвий соус, часник і прованські трави — ніби прості інгредієнти, але в купі вони ро...
Вони багаті на рослинний білок, ситні й готуються за 15 хвилин — зручне рішення, коли немає часу на сніданок. Окрім білка нутові оладки містять клітко...
Така закуска, як гарячі бутерброди — це абсолютно універсальна страва для випадків, коли треба швидко приготувати щось смачніше за звичайні канапки, а...
Рисовий папір під час запікання перетворюється на хрустку оболонку, яка приховує смачну начинку з кисломолочного сиру, шпинату і молодого часнику. Так...
У рецепті — прості інгредієнти: картопля, філе хека, цибуля й спеції, але результат — як з ресторанного меню. Страва з хека ідеально підійде як для сі...
Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і б...
Димчастий і ніжний баклажан із кремовою фетою, хрусткими фісташками, великою кількістю зелені й дрібкою прянощів — це і закуска, і гарнір, і основна с...
Ще ніколи справді корисна страва не була такою смачною. Приготуйте на сніданок оладки на основі молодої капусти з яйцем — ця страва дасть вам енергію ...