Овочевий рулет з шинкою — легка закуска для духовки | Страви та рецепти
Головна / Закуски / Овочевий рулет з шинкою — легка закуска для духовки
Овочевий рулет з шинкою — легка закуска для духовки
0
За цим рецептом ти приготуєш основу, що нагадує тонкий корж із овочів, а потім поєднаєш її з крем-сиром, шинкою і шпинатом у щільний рулет. Інгредієнти:
Морква 120 г
Кабачки 120 г
Сир твердий 100 г
Яйця курячі 2 шт.
Сіль 3 г
Прованські трави 2 г.
Для начинки:
Вершковий сир 150 г Грецький йогурт 30 мл Шинка 100 г Шпинат 50 г.
Приготування:
Розігрій духовку до 200°C. Застели деко пергаментом, щоб основа не прилипала й легко знімалася після випікання.
Натри моркву та кабачок на великій тертці. Кабачок ретельно відтисни руками або через марлю, щоб прибрати зайву рідину.
Додай до овочів тертий сир, яйця, сіль і прованські трави. Перемішай до однорідної вологої маси.
Розподіли масу рівним тонким шаром на деко (товщина приблизно 0,5-1 см). Випікай 20-25 хвилин до золотистих країв і пружної текстури.
Дістань основу з духовки й залиш на 10-15 хвилин. Обережно переверни на чистий пергамент і зніми верхній шар паперу.
Змішай крем-сир із йогуртом до гладкої текстури, щоб вийшла м’яка маса без грудочок.
Змасти всю поверхню сирною начинкою. Виклади тонкі скибки шинки та рівномірно розподіли шпинат.
Акуратно згорни рулет, щільно притискаючи. Загорни в пергамент і постав у холодильник на 1-2 години для стабілізації форми.
Буряк дає природну вологу, яскравий колір і легку солодкість, а сир допомагає тримати форму. Завдяки поєднанню двох видів борошна тісто виходить щільн...
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...
Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...
Основа замішується на теплому молоці з додаванням йогурту, що робить тісто більш м’яким і еластичним. Мед надає легку солодкість і допомагає активуват...
Не було можливості купити хліб? Спробуй цей простий рецепт хліба з кіноа. Він не потребує замішування тіста чи використання дріжджів, а весь активний ...
Шоколадний десерт в яблуках — це легка домашня випічка, в якій яблуко одночасно працює як форма і як частина тіста. М’якоть подрібнюється разом із яйц...
Щоб спекти це ніжне домашнє пісочне печиво, підійде будь який мед. Але якщо він дуже густий, постав миску з ним у гарячу воду. Тісто для медово-сирног...
Готувати його дуже просто: начинку обсмажуємо окремо, а потім запікаємо між двома шарами тіста до рум’яного верху. Курку смажимо до легкої скоринки, г...
Грецькі голубці будемо начиняти м'ясним фаршем (яловичий і свинячий у рівних пропорціях). А подавати їх потрібно із соусом на основі грецького йогурту...