Це корисний та поживний коктель із сезонних ягід. Інгредієнти:
1 склянка простого грецького йогурту
1 склянка апельсинового соку
1 склянка замороженої або свіжої чорниці
листочки м’яти для оздоблення
Спосіб приготування
1. У чашу блендера помістіть фрукти і апельсиновий сік. 2. Додайте склянку грецького йогурту. Збийте до однорідної кремової текстури. 3. Розлийте напій по склянкам, прикрасьте листочками м’яти і одразу ж подавайте до столу.
Якщо ви шукаєте швидкий та корисний варіант сніданку, спробуйте вівсяні млинці. Вони чудово підходять для тих, хто любить ситні страви, але стежить за...
Це та корисна закуска, яка дивує з першого шматочка. Він виходить золотистим, злегка карамелізованим і хрустким зовні, а всередині зберігає ніжність т...