Кавун на 92% складається з води і містить усього 30 калорій на 100 грамів. Він допомагає підтримувати водний баланс, нормалізує роботу нервової системи, має сприятливий вплив на нирки та сечовивідну систему загалом. У поєднанні з молоком і медом виходить дуже смачний молочний коктейль. Інгредієнти:
Кавун, скибка 100 г
Молоко 400 мл
Мед 4 ст. л.
Скибочку кавуна поріжте на маленькі шматочки, очистіть від кожури, видаліть кісточки.
Покладіть у чашу блендера кавун, додайте мед і молоко, все добре збийте в однорідну масу.
Розлийте молочний коктейль з кавуном у високі склянки, поставте у холодильник на 10-15 хвилин.
Це один з найшвидших перекусів з листкового тіста. Слойки-піци будуть із сосисками, помідорами й твердим сиром. Прикрасити пропонуємо тертим пармезано...
Таку пасту зручно різати ножицями та відварювати всього кілька хвилин. А потім швидко підсмажити в маслі з олією, шавлією та волоськими горіхами — вих...
Вона не містить борошна, тому підходить тим, хто уникає глютену. Для начинки можна використовувати хумус, запечену птицю, салатне листя, помідори, огі...
Приготування цієї картоплі начебто просте, але потрібно зварити картоплю, в ідеалі не розварити, щоб не набрала води й не розлазилась. Саме для цієї с...
Для любителів овочів це рагу стане справжньою знахідкою. Кабачки, баклажани, помідори та перець обсмажуються з додаванням улюблених спецій та тушкують...
Якщо ви шукаєте швидкий та корисний варіант сніданку, спробуйте вівсяні млинці. Вони чудово підходять для тих, хто любить ситні страви, але стежить за...