• Головна
  • Страви
    • Страви з риби
    • Страви з картоплі
    • Страви з квасолі
    • Страви з курки
    • Страви з рису
    • Страви з гречки
    • Страви з овочами
    • Страви з фруктів
    • Страви з м'яса
    • Страви з грибів
    • Страви з макаронів
    • Страви з печінки
    • Страви з сиру
    • Страви з кабачків
    • Страви з баклажанів
    • Молочні страви
  • Кухня
    • Українська
    • Італійська
    • Грузинська
    • Китайська
    • Французька
    • Турецька
    • Англійська
  • Рецепти
    • Перші страви
    • Другі страви
    • Пісні страви
    • Гарячі страви
    • Різдвяні страви
    • Новорічні страви
    • Великодні страви
    • Дитячі страви
    • Закуски
    • Салати
    • Десерти
    • Піца
    • Соуси
    • Консервація
    • Випічка
    • Напої
  • Дієти
    • Вегетаріанська
    • Веганська
    • Для схуднення
    • Для спортсменів
  • Меню
    • Кулінарні ТВ-шоу
    • Рецепти для мультиварки
    • Контакти
    • Про нас
  • image
    • Ввійти
    • Зарегистрироваться
    • Забыл пароль?

Пошук

Реклама


Популярні страви

страви та рецепти
Оселедець у маринаді з чорної смородини — рецепт
87 0 0
страви та рецепти
Хек, запечений з морквою і цибулею в сметані
216 0 0
страви та рецепти
Сардиновий паштет — поживна намазка з яйцями та рибною консервою
179 0 0
страви та рецепти
Салат з тунцем та оливками — легкий варіант з яйцем і свіжими овочами
256 0 0
страви та рецепти
Форшмак по-одеськи — рецепт
149 0 0
страви та рецепти
Галета з тунцем та оливками — рецепт
244 0 0
страви та рецепти
Рибне рагу — ситна страва з густим томатним соусом
299 0 0
страви та рецепти
Маринована скумбрія по-капітанськи — рецепт з помідором
324 0 0

Реклама


рецепти, блюда, блюдо, другі страви, десерти, випічка, салати, закуски, овочі, гарячі страви, м'ясо, солодке, страви, риба, курка, перші страви, мультиварка, Суп, гриби, оригінальні страви, Салат, картопля, консервація, напої, гарніри, пісні страви, святкові страви, торти, сир, котлети, печиво, фрукти, піца, пиріг, млинці, варення, дієтичні страви, соуси, статті, великдень, сніданок, печінка, швидкі страви, рис, дитячі страви, кекси, торт, хліб, морепродукти, макарони

Головна / Страви з риби / Страви з грибів / Страви з овочами / Різдвяні страви / Пісні страви / Другі страви / Морська риба з помідорами

Морська риба з помідорами

страви та рецепти
0




Легка вечеря, яка ніби створена для розслабленого вечора: ніжне філе білої риби з томатами, грибами та оливками.
Інгредієнти:
  • Риба біла, філе 400 г
  • Цибуля жовта ріпчаста 2 шт.
  • Зубки часнику 4 шт.
  • Томати очищені у власному соку 400 г
  • Печериці 200 г
  • Оливки без кісточок 200 г
  • Орегано сушене 0.5 ч. л.
  • Сіль і перець чорний мелений за смаком
  • Оливкова олія 3 ст. л.

  • Почисть і наріж півкільцями цибулю.

    Почисть і дрібно наріж часник.

    Розімни або наріж, або залиш цілими консервовані томати — сік не зливай.

    Крупно наріж печериці та розділи навпіл оливки.

    Помий і обсуши паперовими серветками рибне філе.

    Розігрій оливкову олію у великій сковорідці на середньому вогні. Додай нарізану цибулю і смаж до прозорості приблизно 5 хвилин. Потім додай часник і готуй ще хвилину.

    Додай у сковороду консервовані помідори із соком, гриби, оливки, орегано, сіль і перець. Доведи до кипіння.

    Виклади рибне філе в сковороду зверху на овочі.

    Обережно виклади трохи овочів поверх риби.

    Знову доведи овочеву суміш до кипіння, зменш вогонь до мінімуму і накрий сковороду кришкою.

    Готуй 8-10 хвилин — доти, доки риба не стане ніжною і не почне легко розшаровуватися.
    Теги: морська риба з помідорами рецепт

    Дивіться інші страви та рецепти

    страви та рецепти
    Сирно-бурякові вафлі — яскравий сніданок
    04-Jun, 07:00 • 32 • 0

    Буряк дає природну вологу, яскравий колір і легку солодкість, а сир допомагає тримати форму. Завдяки поєднанню двох видів борошна тісто виходить щільн...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Сирні кекси з квасолею — ситний білковий перекус
    03-Jun, 11:00 • 74 • 0

    Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Горіхово‑карамельний торт з вершковим кремом — простий рецепт
    03-Jun, 09:00 • 63 • 0

    Горіхово‑карамельний торт з вершковим кремом — це ще один рецепт домашнього десерту від Катерини Сімонової. Тут усе максимально знайоме: м’які б...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Морозиво з ківі та банана — кремова текстура без вершків
    03-Jun, 07:00 • 46 • 0

    Морозиво з ківі та банана — це прохолодний домашній десерт без вершків і доданого цукру, де текстура формується збиванням заморожених фруктів. Банан в...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пшеничні сніданкові булочки на молоці — рецепт
    02-Jun, 11:00 • 103 • 0

    Основа замішується на теплому молоці з додаванням йогурту, що робить тісто більш м’яким і еластичним. Мед надає легку солодкість і допомагає активуват...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Хліб з кіноа — домашня випічка без замішування тіста
    02-Jun, 09:00 • 49 • 0

    Не було можливості купити хліб? Спробуй цей простий рецепт хліба з кіноа. Він не потребує замішування тіста чи використання дріжджів, а весь активний ...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Шоколадний десерт в яблуках — запечений варіант без борошна
    02-Jun, 07:00 • 52 • 0

    Шоколадний десерт в яблуках — це легка домашня випічка, в якій яблуко одночасно працює як форма і як частина тіста. М’якоть подрібнюється разом із яйц...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Медово-сирне печиво з горіхами — рецепт
    01-Jun, 11:00 • 91 • 0

    Щоб спекти це ніжне домашнє пісочне печиво, підійде будь який мед. Але якщо він дуже густий, постав миску з ним у гарячу воду. Тісто для медово-сирног...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Простий пиріг з листкового тіста з куркою та грибами — рецепт
    01-Jun, 09:00 • 71 • 0

    Готувати його дуже просто: начинку обсмажуємо окремо, а потім запікаємо між двома шарами тіста до рум’яного верху. Курку смажимо до легкої скоринки, г...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Як приготувати грецькі голубці з фаршем і соус до них
    01-Jun, 07:00 • 254 • 0

    Грецькі голубці будемо начиняти м'ясним фаршем (яловичий і свинячий у рівних пропорціях). А подавати їх потрібно із соусом на основі грецького йогурту...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пиріг з ніжною начинкою на пісочному тісті
    31-May, 07:00 • 113 • 0

    Процес випікання дуже схожий на приготування тертих пирогів на пісочному тісті. Але у пирога «Ананда» не буде тіста зверху. Начинку зі сметани і згуще...

    Детальніше
    0
    страви та рецепти
    Пиріг з камамбером і помідорами — готуємо класну закуску з готового тіста
    30-May, 11:00 • 131 • 0

    Як з’ясувалося, камамбер або брі добре поєднується з помідорами після запікання. Пиріг з готового тіста смакує як гарячим, так і холодним.

    Детальніше
    0


    © Страви та рецепти Powered by ІMG CMS 2013 — 2026.
    SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.678 Mb 

    Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.
    • Головна
    • Всі рецепти
    • Про нас
    • Контакти
    Завантаження