Індичка в томатному соусі з бананом

0

Банан – це корисний і поживний фрукт, який збагачує організм корисними речовинами. Його можна використовувати не тільки як самостійний інгредієнт, але й поєднувати з сиром, вівсянкою, рисом, іншими фруктами і навіть м'ясом. Одним словом, якщо вдома є зв'язка бананів, то можна легко приготувати індичку в томатному соусі з бананом.
Інгредієнти:

рис – 300 г

гомілку індички — 3 шт.

вода — 400 мл

томатний порошок — 4 ч. л.

цибуля — 1 шт.

помідор — 2 шт.

банан – 1 шт.

борошно — 1 ч. л.

часник – ½ ст. л.

паприка – ½ ст. л.

суміш сушених трав — 1 ст. л., масло рослинне — 1 ст. л., сіль – кілька дрібок.

Приготування:

Відваріть рис, обсмажте індичку на олії. Розведіть томатний порошок водою, додайте борошно і залийте цією сумішшю індичку. Додайте цибулю, нарізану кільцями, помідори, нарізані четвертинками і банан півкільцями. Додайте спеції і варіть до кипіння протягом 30 хвилин. Викладіть в тарілку рис і зверху додайте індичку з соусом.

Теги: індичка, рецепти з м'яса

Дивіться інші страви та рецепти

Голубці по-шведськи — рецепт страви по-новому

12-Sep, 11:00 • 39 • 0

Ми поєднаємо свинячий і яловичий фарш з рисом і загорнемо в проварене листя капусти, багате на клітковину. Спочатку вони швидко обсмажуються, а потім ...

Детальніше

0

Заправка для салатів з авокадо і йогурту — без майонезу

12-Sep, 09:00 • 16 • 0

Заправка для салатів з авокадо та йогурту — це варіант легкого кремового соусу без майонезу. Така заправка з авокадо підходить до легких страв: салаті...

Детальніше

0

Тірамісу боул — рецепт за 5 хвилин

12-Sep, 07:00 • 32 • 0

Пропонуємо спробувати сучасний шоколадний десерт, який може приготувати навіть дитина — тірамісу боул з горішком всередині.

Детальніше

0

Персиковий джем на зиму — швидкий і надійний рецепт

11-Sep, 11:00 • 24 • 0

Сезон готування варення з персиків триває. Пропонуємо ароматний і симпатичний персиковий джем з двох інгредієнтів.

Детальніше

0

Сирна запіканка з родзинками — рецепт

11-Sep, 09:00 • 86 • 0

Спробуй запечену страву з кисломолочного сиру, яка підходить і для буднів, і для свят — сирну запіканку з родзинками.

Детальніше

0

Запіканка з тертих кабачків, шинки і сиру

11-Sep, 07:00 • 65 • 0

Це новий і швидкий рецепт із кабачків, який підійде як для вечері, так і для пізнього сніданку.

Детальніше

0

Голубці з кускусом і фетою

10-Sep, 11:00 • 80 • 0

Овочеві голубці з кускусом і фетою — оригінальна альтернатива класичним м’ясним капустяним рулетам.

Детальніше

0

Ніжний заварний крем для улюблених тортів

10-Sep, 09:00 • 74 • 0

Заварний крем — універсальний компонент для тортів та тістечок, а також основа для складніших страв — мусів, суфле, фланів та крем-брюле. Білковий зав...

Детальніше

0

Польська запіканка з кабачків — рецепт

10-Sep, 07:00 • 94 • 0

Це проста сезонна страва, яку готують зі свіжих кабачків, моркви, картоплі та плавлених сирків. Така кабачкова запіканка добре підходить як гарнір або...

Детальніше

0

Меренговий рулет без борошна — десерт з кремом і ягодами

09-Sep, 11:00 • 81 • 0

Меренговий рулет без борошна — це десерт на основі яєчних білків, який виходить ніжним, м’яким і не містить глютену.

Детальніше

0

Варення з персиків шматочками — рецепт на зиму

09-Sep, 09:00 • 39 • 0

Для приготування варення з персиків знадобиться по 1 кг плодів і цукру, а також трохи лимонного соку. Це буде варення з персиків шматочками — з насиче...

Детальніше

0

Дієтична запіканка з кабачків — рецепт з кисломолочним сиром

09-Sep, 07:00 • 91 • 0

Лише 2-3 кабачки, кисломолочний сир, яйця, зелень — і апетитна дієтична запіканка з кабачків і сиру готова. Її можна запікати у великій формі або в по...

Детальніше

0

Кулінарні рецепти смачних, простих та вишуканих страв на свято і на щодень. Наш кулінарний сайт допоможе вам приготувати смачні перші страви, ситні другі страви та легкі десерти, не докладаючи при цьому зайвих зусиль. А легкий пошук на сайті допоможе швидко підібрати меню для обіду чи вечері. Дивувати своїх близьких різними смачними стравами вам буде набагато простіше!.